从传统意义上讲,肺癌似乎是男性的专利,男性肺癌患者一直在所有男性癌症患者中人数最多,高居首位。然而目前,现今社会癌症严重威胁人类健康,女性肺癌发病率和死亡率呈非常明显上升趋势。那么,女性不抽烟为何肺癌高发？
造成女性肺癌发病率升高的原因如下：
“二手烟”让女性被动受害
被动吸烟吸入的烟雾所受危害甚至比吸烟还高,一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的几率能比正常人多出6倍。因此女性预防肺癌,除了自身不抽烟,还应远离被动吸烟的毒害。
厨房油烟“熏”出肺癌
中青年女性长期在厨房做饭时接触高温油烟,会使其患肺癌的危险性增加2～3倍。研究表明,由于厨房做饭时高温油烟产生有毒烟雾,使局部环境恶化,有毒烟雾长期刺激眼和咽喉,损伤呼吸系统细胞组织,如果不加以保护,很容易使肺癌高发。
如何预防肺癌？
拒绝吸烟和二手烟
长期被迫吸二手烟烟雾也会增加患肺癌的危险。吸烟者一般不要在办公室、会议室、公共场所和家中吸烟,应到空气流通的空地或吸烟室去吸烟,女性要主动远离“二手烟”的环境。
改变烹饪习惯
女性应改变烹饪习惯,炒菜时不要把油锅烧得太热；厨房里必须安装一部抽油烟机；在烹饪过程中,要始终打开抽油烟机；如果厨房内没有抽油烟机也一定要开窗通风,使油烟尽快散尽。
吹走“无形烟”
环境因素如装修材料导致的室内污染也是导致肺癌的重要原因,室内氡已成为仅次于吸烟的肺癌第二大诱因。所以新装修的房间氡气较重,要空置一段时间后再人住。
保持心情畅快
调整好心态,保持心情畅快。情绪低落会导致身体免疫系统降低,分辨不出哪些是异常细胞,从而增加疾病的发生率。
